Unsere liebsten Smoothie Rezepte #2

Pünktlich zum Wochenende bleibt das Wetter weiterhin sommerlich – Yeah! Und bei uns gibt es heute den zweiten Teil vom trinkbaren Regenbogen. Wir kriegen einfach nicht genug von den kunterbunten Getränken. Deswegen sollt Ihr sie heute ohne grosse Umschweife bekommen. Mein heutiger Liebling ist übrigens das blaue Beerenwunder. Durch die Kokosmilch hat er eine schöne cremige Textur und schmeckt wirklich hervorragend. Auch hier heisst es wieder: alle Zutaten in einen Standmixer, oder in den Thermomix grob geschnitten geben und gut mixen!

Triple O: die orange Obst-Oase

Für unseren Triple O mixt Ihr folgende Zutaten:

• 200ml Wasser
• ½ Zitrone
• ½ El Agavendicksaft
• 1 Orange
• ½ Apfel
• 1 Scheibe Bio-Ingwer
• 1 flachen Tl Kurkuma

Das blaue Beerenwunder

Für unser blaues Beerenwunder mixt Ihr folgende Zutaten:

• 125g Kokosmilch
• 1 Banane
• 65g Heidelbeeren
• ¼ Tl Kardamon gem.
• Deko: Kornblumen

Die rote Rampensau

Für unsere rote Rampensau braucht Ihr:

• 200ml Wasser
• 125g Erdbeeren
• 100g Himbeeren
• 1 Stängel Zitronenmelisse
• 1cm Vanilleschote

Jetzt habt Ihr 6 tolle Smoothie Rezepte! Also für jeden Tag einen unserer bunten kleinen Vitaminbomben. Am 7. Tag macht Ihr dann einfach Euer liebstes Rezept noch einmal! Ich freue mich schon auf Euer Feedback, welcher Smoothie Euch am besten geschmeckt hat!

Lasst es Euch schmecken,

Eure Sophie