Ernährung

Wir finden Superfood muss nicht um die halbe Welt reisen und exotische Namen tragen. Hier sind unsere regionalen Alternativen!

Wir definieren Detox auf unsere persönliche Art – und geben Euch heute Tipps und Anregungen für eine körper- und gesundheitsbewusste Lebensweise!

Der erste Schnee ist gefallen und sogar im Flachland wurden Temperaturen bis zum Gefrierpunkt erreicht. Wir tauschen die Sommer- gegen die Winterkleidung, suchen die dicken Schals aus den Schränken (...)

Es ist zwar noch nicht ganz Halloween, aber bei uns dreht sich trotzdem alles rund um den schaurigsten Tag des Jahres. Heute möchte ich Euch zum Start des Monats (...)

Habt Ihr schon von «Cloud Bread» gehört? Es handelt sich um einen aktuellen Food-Trend und bezeichnet ein fluffiges Eiweissbrot, dass ganz ohne Gluten auskommt!